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Zentrum für Stimme & Sprechen Gunda Hofmann & CoZentrum für Stimme & Sprechen Gunda Hofmann & Co

Stimm­training & Atemübungen

Für eine kraftvolle, klare Stimme.

Probestunde buchen
Stimm- und Atem­training

Ihre Stimme. Voll. Tragend. Frei.

Kraftvoll. Klar. Resonant.

Stimmtraining hilft Ihnen, Ihre Stimme kraftvoll, klar und resonant einzusetzen. Es ist geeignet für alle, die beruflich oder privat überzeugend sprechen möchten — vom Präsentierenden über Lehrende bis zu allen, die mehr Ausdruck und Sicherheit in ihrer Stimme wünschen.

Oft liegt es an einer unzureichenden Atemführung, wenn die Stimme versagt. Mit gezielten Atemübungen lernen Sie, den Atem beim Sprechen fließen zu lassen. Resonanzübungen aktivieren die Schwingungsräume im Körper — Ihre Stimme klingt voller, lebendiger und wird gerne gehört.

Stimme und Sprechen Wien Stimmtraining Atemübung
Für wen geeignet

Für wen sich Stimmtraining & Atemübungen eignet.

Praxisnah, individuell und lösungs­orientiert – angepasst an Ihr Niveau und Ihre Ziele.

Vortragende &
Speaker

Lange sprechen ohne Heiserkeit. Eine Stimme, die tragend bleibt – auch im großen Raum.

Lehrende &
Trainer:innen

Stimme schonen, Belastbarkeit erhöhen. Klar verständlich für die ganze Klasse.

Führungskräfte &
Projektmanager

Mit Resonanz und Präsenz im Raum. Ohne sich zu verstellen – und ohne zu strapazieren.

Bei Heiserkeit &
Beschwerden

Gezieltes Training reduziert Überlastung. Die Stimme wird tragfähiger und belastbarer.

Alle mit
Lampenfieber

Atemübungen helfen gegen Lampenfieber – und schaffen Sicherheit für wichtige Auftritte.

Sänger:innen &
Stimm­profis

Auch Profis profitieren von Atem- und Resonanztechniken für mehr Variationsbreite.

So kommen wir gemeinsam ins Sprechen

4 Schritte zu Ihrem Erfolg

Praxisnah, individuell und lösungsorientiert. In der Regel 50 Minuten – vor Ort in Wien oder online.

Erstgespräch

Kostenfrei und unverbindlich. Vereinbaren Sie telefonisch, via Email oder über das Kontaktformular einen telefonischen Gespräcshtermin. Wir besprechen Ihre Ziele, das passende Format und die mögliche Dauer.

telefonisch unter +43 676 3302273
via Email an office@stimme-und-sprechen.at
zum Kontaktformular

Probetraining

Ermäßigte, intensive Coachingeinheit. Erste Übungen, persönliches Feedback, konkrete Empfehlung.

Kurs oder Ausbildung buchen

Sie entscheiden sich nach der Probestunde für den für Sie passenden Kurs oder die geeignete Ausbildung. Wir vereinbaren gemeinsam Termine für Ihre individuellen Einheiten.

Transfer

Sie nehmen wirksame Übungen mit in Ihren Alltag – und spüren bereits nach wenigen Sitzungen mehr Klarheit und Präsenz.

Probetraining buchen
Inhalte des Trainings

Was Sie im Sprechtraining lernen

Theorie­impulse, praktische Übungen und direktes Feedback.

Kräftige Stimme

Tragfähige Stimme im großen Raum, im Meeting, vor der Kamera.

Atemräume öffnen

Schwingungs­räume im Körper aktivieren — voller, lebendiger Klang.

Bewusstes Zulassen des Atems beim Sprechen

Den freien, zugelassenen Atem entdecken. Längeres Sprechen ohne Anstrengung.

Stimmausdruck & Sprachmelodie

Eine freie, klangvolle Stimme stärkt Selbstvertrauen und Lebensfreude.

Stimmvarianten & Stimmklang

Modulation, Lautstärke, Farbe – Ihre Stimme als flexibles Instrument.

Sprechen mit tragkräftiger Stimme vor Publikum

Atemübungen als Soforthilfe vor Auftritten, Präsentationen, Prüfungen.

Gruppenkurs auf Anfrage:

Sie sind eine Gruppe ab 5 Personen und möchten einen Rhetorikkurs buchen? Ob für private oder berufliche Zwecke – ab 5 Personen organisieren wir für Sie einen Kurs oder Workshop zu Ihren Wunschterminen, maßgeschneidert für Ihre Ziele. Wir freuen uns über Ihr Interesse und Ihre Anfrage.

Jetzt Gruppenkurs anfragen
Gunda Hofmann Zentrum für Stimme & Sprechen
Geschäftsführerin & Gründerin

Gunda Hofmann

Es ist mir wichtig, dass der Austausch zwischen Menschen bestmöglich erfolgt. Ob sich dieser privat oder beruflich abspielt, ist gleichwertig. Ich unterstütze und befähige Menschen ihre individuelle und selbstverständliche Stimm-, Sprach- und Redetechnik zu entfalten und laufend weiterzuentwickeln.

Das Team von Stimme und Sprechen

Gute Antworten auf gute Fragen

Stimmtraining hilft Ihnen, Ihre Stimme kraftvoll, klar und resonant einzusetzen. Es ist geeignet für alle, die beruflich oder privat überzeugend sprechen möchten – vom Präsentierenden über Lehrende bis zu allen, die mehr Ausdruck und Sicherheit in ihrer Stimme wünschen.

Oft liegt es an einer unzureichenden Atemführung. Wenn der Atem stockt oder zu flach ist, kann die Stimme nicht frei klingen. Mit gezielten Atemübungen lernen Sie, den Atem beim Sprechen fließen zu lassen.

Atemtraining öffnet die Atemräume, fördert die Stimmstabilität und ermöglicht längeres, ermüdungsfreies Sprechen. Es sorgt dafür, dass Ihre Stimme kraftvoll, resonant und angenehm für das Publikum klingt.

Resonanzübungen aktivieren die Schwingungsräume im Körper, sodass die Stimme voller und lebendiger klingt. Sie fördern Ausdrucksstärke und helfen, dass Ihre Stimme gerne gehört wird.

Ja, viele Übungen lassen sich problemlos online durchführen. Wir bieten individuelle Trainings über Video oder in kleinen Gruppen an, sodass Sie flexibel und bequem teilnehmen können.

Eine Probestunde dauert in der Regel 50 -60 Minuten. Sie lernen grundlegende Atemtechniken, Resonanzübungen und bekommen einen Einblick, wie Sie Ihre Stimme bewusst und wirkungsvoll einsetzen.

Für spürbare Verbesserungen empfehlen wir mindestens 1–2 Einheiten pro Woche. Bereits wenige Minuten täglicher Übungen können die Stimme nachhaltig stärken.

Ja. Durch gezieltes Training der Atem- und Stimmtechnik werden Überlastung und Heiserkeit reduziert. Ihre Stimme wird tragfähiger und belastbarer.

Absolut. Eine klare, resonante Stimme unterstützt Ihre Ausstrahlung, erhöht Ihre Präsenz und sorgt dafür, dass Sie in Gesprächen und Präsentationen überzeugender wirken.

Nein. Das Training ist für alle geeignet – unabhängig von Vorerfahrung oder Gesangserfahrung. Jede Stimme kann durch gezieltes Atem- und Stimmtraining gefördert werden.

Völlig unkompliziert: Kontakt aufnehmen und ein kostenfreies Erstgespräch und eine erste intensive und ermäßigte Coachingeinheit, die Probestunde vereinbaren. Die Einheit ist unverbindlich.

Wie nehme ich Kontakt auf?